Stand-a-ThonStå opp.
Kom deg av gårde.
Hver time du står ved pulten teller som en tur på beina. Vi regner om ståtid til kilometer og mil, plotter deg inn på ruta mot Nordkapp og lar kollegene konkurrere om å komme lengst. Ingen pulsklokke, ingen app å installere — bare reis deg.
- Bedriften din blir med automatisk, utledet av e-postdomenet ditt. Er du først derfra, oppretter vi den — og henter navnet fra Brønnøysundregistrene.
- Lag en konto med jobb-e-posten din.
- Velg et passord. Ingen app å installere, ingen e-post å vente på.
- Trykk «Jeg står nå» hver gang du reiser deg. Vi teller resten.
⚖️ Æreskodeksen — ikke juks
Hele konkurransen bygger på tillit. En kollega som lar timeren gå mens hen sitter, stjeler seieren fra alle som faktisk står.
- Registrer kun tid der du faktisk står på beina.
- Stopp timeren når du setter deg, går i møte eller forlater kontoret.
- Ingen skript, roboter eller «glemte» timere over natta.
- Én konto per person. Ikke stå for kollegaen din.
Appen hjelper deg å holde deg ærlig: økter stoppes automatisk ved … timer, du får maks … timer godskrevet per dag, og du blir spurt jevnlig om du fortsatt står. Hele loggen din er synlig for deg selv.
Stand-a-Thon
Logg inn med jobb-e-posten din.
Er ikke bedriften din med ennå?
Sjekk innboksen
Vi sendte en innloggingslenke til . Den varer i 20 minutter og kan brukes én gang.
Slik virker det
Ingen pulsklokke, ingen app å installere, ingenting å måle. Én knapp.
1. Reis deg
Trykk «Jeg står nå» når du reiser deg, og igjen når du setter deg. Vi spør jevnlig om du fortsatt står, så ingen samler kilometer i en glemt fane.
2. Tiden blir til kilometer
Én time på beina teller som 5 km. Du plottes inn på ruta fra Oslo mot Nordkapp, med milepæler underveis — og når du kommer fram, starter runde to.
3. Dra kollegene med
Står du samtidig som en lagkamerat, får begge 25 % bonus for den tiden. Det lønner seg bokstavelig talt å få folk opp av stolen.
Det som får folk til å fortsette
En knapp holder i tre dager. Resten er det som holder i tre måneder.
Dueller
Utfordre en kollega. Én arbeidsdag, den som står lengst vinner. Delbar lenke.
Sprintbonanza
Lag mot lag over 1, 3 eller 7 dager. Vinnerlaget deler myntpotten — færre på laget gir mer per hode.
Over 30 merker
Fra «Første skritt» til «Nordkapp». Noen tar en dag, noen tar et halvår.
Ståbutikken
Mynter tjent på å stå kjøper figurer, sporfarger og titler. Rent pynt — det påvirker aldri plasseringen din.
Ukens auksjon
Én sjelden gjenstand hver uke, som ikke finnes i hyllene. Høyeste bud tar den.
Sesonger
Konkurransen nullstilles hvert kvartal, så nye kolleger aldri møter et uinnhentelig forsprang. Merker og total består.
Slack og Teams
Sprinter, utfordringer og ukesoppsummering rett i kanalen — med en demper som hindrer at den drukner i meldinger.
Ukeskort
Uka di som et bilde du kan legge ut. Lages i nettleseren og deles bare hvis du selv velger det.
Hvorfor bedriften din bør bli med
Dette er ikke et helseprogram. Det er en intern konkurranse som tilfeldigvis gjør at folk står mer — og det er derfor den virker. Ingen har lyst til å bli målt. Alle har lyst til å slå naboavdelingen.
- Ingenting å installere. En nettside og en jobb-e-post. Ingen app-butikk, ingen IT-sak, ingen utrulling.
- Ingen sensorer, ingen sporing. Vi vet bare når du selv har sagt at du står. Ingen kalender, ingen posisjon, ingen kamera.
- Første person kommer i gang alene. Bedriften opprettes av e-postdomenet ditt — du trenger ikke godkjenning for å prøve.
- Bedrifter måles på snitt per deltaker, ikke sum. Et kontor på tolv kan slå et på tre hundre.
- Koster ingenting å teste. Meld på, kjør en sesong, se om folk bruker den.
Uke for uke, avdeling for avdeling